【训练营】-妈妈情绪力提升 ——别让坏情绪成为孩子成长路上的绊脚石

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22节叶子亲授情绪疗愈课+1套改善负面情绪的有效方法+10次绘画疗愈的体验式教学+5个快速平复情绪的心理急救包,带你深度释放压抑的情绪,做正能量的妈妈!


叶子试听课程





课程目录

叶子性格心理学课程
第一节_性格揭秘_性格真的可以决定命运吗
第二节_走进人格_如何快速定位自己的性格类型
第三节_了解对方性格_选择合适自己的_人生搭档
第四节_三种情绪底色_觉察内在渴望_上
第五节_三种情绪底色_觉察内在渴望_下
第六节_温馨有爱的奉献者_为什么你习惯用牺牲自我的方式_获得他人的喜欢
第七节_积极表现的成就型_为什么你对成功_上瘾_离不开鲜花与掌声
第八节_多愁善感的艺术家_为什么你容易沉浸在孤芳自赏的_理想世界
第九节_睿智专注的思想家_为什么你喜欢远离人群_独自探索宇宙真理
第十节_理性周全的忠诚者_为什么你如此缺乏安全感_总是充满忧虑
第十一节_活泼乐观的梦想家_为什么你做事情没耐心_容易三分钟热度
第十二节_权威果断的领导者_为什么你总是喜欢掌控全局_做事急躁易怒
第十三节_平和包容的协调者_为什么你习惯做老好人_害怕面对冲突
第十四节_细节精准的完美型_为什么你事事追求完美_忍不住挑剔批评
第十五节_看到自己内心的核心恐惧_为什么你经常会精神内耗_感到痛苦和无助_上
第十六节_看到自己内心的核心恐惧_为什么你经常会精神内耗_感到痛苦和无助_下
第十七节_看到不同性格之间的典型冲突_为什么你会跟身边的人搞不好关系
第十八节_不同性格类型的相处之道_看到对方的真实需求_找到彼此舒服的相处方式
第十九节_养育风格_不同类型的家长_带给孩子的感受是怎么样的
第二十节_读懂孩子_不同类型的孩子_经常出现的烦恼是什么
第二十一节_有效沟通_不同类型孩子犯错时_他们更愿意听到什么
第二十二节_高情商沟通_东西他人性格特点_轻松拥有职场好人缘
第二十三节_团队配置与管理_搭建职场黄金组合_做到团队优势互补


补充学习资料:《天黑请叶疗》叶子疗愈栏目(13小节)
【完美型1号】你是在挑剔他人还是在挑剔你自己?别再用苛责完美去表达爱了!
【好心人2号】为什么我害怕孤独?为什么我总是委屈自己照顾别人?
【成就型3号】为什么我总觉得家人不够进取?为什么别人认为我太急躁?
【艺术家4号】为什么我不合群?为什么我总有种悲伤的情绪?
【思想家5号】冷漠与孤僻不是真实的我
【忠诚者6号】为什么我那么焦虑内耗?凡事思前顾后习惯性怀疑?
【梦想家7号】如何对抗三分钟热度,快乐天使也有焦虑和悲伤?
【领袖家8号】易怒易爆炸!如何破解高掌控欲与无意识对抗?
【调停者9号】习惯性逃避、做老好人,如何停止“冷暴力”伤害?
【整合10号】如何整合自己的多面性格?告别自我纠结,避免恶性循环!
警惕“隐形”家庭危机——当【敏感型】爱上【冷暴力】=【被忽视的孩子】(自卑孤僻、敏感、暴力

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